Ikääntyneet

Tälle sivulle on koottu ohjauksia palvelutietoihin ja muihin sisältöihin, jotka koskevat erityisesti ikääntyneitä.

Virkistystä ja seuraa

Ikääntyneille on tarjolla runsaasti tapahtumia ja muuta kulttuuritoimintaa sekä liikuntaa. Hyvinvointikeskukset ja yhteisökeskukset ovat oivia kohtaamis- ja ajanviettopaikkoja ja niissä on myös ohjattua toimintaa.

Hyvinvointikeskukset ja yhteisökeskukset

Terveydeksi

Tietoa palveluista ikääntyneiden terveyden ja hyvinvoinnin sekä sujuvan arjen edistämiseksi löydät Pirkanmaan hyvinvointialueen verkkosivustolta Pirha.fi.

Pirha.fi-verkkosivut

Nauti kulttuurista

Museoita, musiikkia, näyttelyjä – tutustu kaupungin rikkaaseen kulttuuritarjontaan.

Kulttuuria ikääntyneille

Huolehdi kunnostasi - lähde liikkeelle

Tarjolla on monipuolista ja kohtuuhintaista matalan kynnyksen liikuntaa ikääntyneille. Kesäisin järjestetään myös runsaasti maksutonta ohjattua liikuntaa Tampereen puistoissa ja luontoreiteillä.

Liikuntaa ikääntyneille

Pirkanmaan Kotitori auttaa tarvittaessa

Pirkanmaan Kotitori on Pirkanmaan hyvinvointialueen ylläpitämä palvelu- ja neuvontapiste, josta ikääntyvät, vammaiset henkilöt sekä henkilöt, joilla on päihde- tai mielenterveysongelmia, voivat saada ohjausta kotona asumisen tueksi. Voit soittaa numeroon 040 733 3949 (arkisin klo 8 - 16.30), tulla käymään tai asioida verkossa.

Piiroskuvassa Pali-palveluliikenteen bussissa kuljettaja ja kaksi kyytiläistä.

Hyödynnä Pali-palveluliikennettä

Pääset kyytiin tilaamalla kuljetuksen etukäteen, vakituiselta pysäkkipisteeltä tai kadunvarresta, kättä heilauttamalla. Matka on tavallisen bussilipun hintainen ja sen voit maksaa Tampereen matkakortilla tai käteisellä. Lisätietoa Palista, matkan tilausohjeet, linjat ja aikataulut löydät Tuomi Logistiikan sivuilta:

Selaa kaikkia ikääntyneille suunnattuja sisältöjä aakkosittain

Katso myös

Ajankohtaista ikääntyneille

23.1.2023 | Uutinen
Museot tarjoavat senioreille lippualea ensi viikolla
30.12.2022 | Artikkeli
Kotihoidossa saa tehdä vastuullista ja omatoimista työtä
22.12.2022 | Uutinen
Sosiaali-, terveys- ja pelastuspalveluista vastaa 1.1.2023 alkaen Pirkanmaan hyvinvointialue – mikä muuttuu tamperelaisten ja orivesiläisten palveluissa?

Tapahtumia ikääntyneille

Tapahtumat avautuvat Tampereen alueen tapahtumakalenteriin. Tampereen kaupunki ei vastaa muiden tapahtumajärjestäjien tapahtumista.

6.2.2023–27.2.2023 | Keinupuisto
Aivotreeni
6.2.2023–27.2.2023 | Pohjolan lähitori
Istumatanssikurssi
6.2.2023 19.00
Katarina Barruk(SÁ/NO), Saamelaisten kansallispäivän konsertti/G Livelab Tampere
7.2.2023 07.30 | Peurankallion lähitori
Itsenäinen harjoittelu kuntosalilla
7.2.2023 07.30 | Pohjolan lähitori
Kuntosalin vapaa vuoro
7.2.2023 08.00 | Pohjolan lähitori
Sairaanhoitajan ohjaus ja neuvonta
7.2.2023 08.00 | Pohjolan lähitori
Fysioterapeutin ohjaus ja neuvonta
7.2.2023 08.00 | Pohjolan lähitori
Sosiaaliohjaajan ohjaus ja neuvonta
7.2.2023 09.00 | Kuuselan lähitori
Fysioterapeutin palveluohjaus ilman ajanvarausta