Liikkeelle luotsin kanssa

Luotsitoiminta on Tampereen kaupungin vapaaehtoistoimintaa. Luotsit ovat vapaaehtoisia henkilöitä, joiden seurassa voit lähteä kulttuurin, liikunnan tai luonnon pariin. Luotsi toimii kaverina ja tukena osallistumisessa.

Luotsipalvelu on tarkoitettu täysi-ikäisille tamperelaisille, jotka pystyvät toimimaan itsenäisesti tai oman henkilökohtaisen avustajan kanssa. 

Voit pyytää luotsia myös ystävän tai läheisen kanssa. Luotsin voi pyytää myös isommalle ryhmälle.

Luotsin kanssa voit esimerkiksi:

• käydä museossa tai näyttelyssä
• lähteä konserttiin, elokuviin tai esitykseen
• tutustua kulttuuriraittiin
• käydä kaupungin kuntosalilla
• osallistua kävely- tai liikuntaryhmään
• lähteä luontoretkelle

Tarkoituksena on tehdä lähtemisestä helpompaa ja mukavampaa yhdessä toisen ihmisen kanssa.

Luotsin seura on maksutonta.

Kulttuuriluotsin seurassa pääset moniin Tampereen museoihin ja kulttuurikohteisiin maksutta tai alennettuun hintaan. 

Voit pyytää luotsin seuraksi kaksi kertaa vuodessa. Luotsin vetämiin ryhmiin voit osallistua useita kertoja.

Ole yhteydessä luotsivälitykseen ainakin viikkoa ennen toivomaasi aikaa. Näin ehdimme etsiä sinulle sopivan luotsin. 

Voit lähettää sähköpostia osoitteeseen [email protected] tai soittaa luotsivälitykseen numeroon 040 806 3910. 

Luotsivälitys auttaa löytämään sinulle sopivan luotsin.

Museot ja näyttelyt

• Idänsuhteiden museo Nootti
• Museo Milavida
• Museokeskus Vapriikki
• Muumimuseo
• Poliisimuseo
• Sara Hildénin taidemuseo
• Tampereen taidemuseo
• Työväenmuseo Werstas

Muu kulttuuri

• Cinema Niagaran elokuvat
• Tampereen Filharmonian konsertit
• Tanssiteatteri MD:n esitykset
• kulttuuriraitit, katso raittien teemat: Tampereen kulttuuriraitit

Liikunta ja luonto

• Kaupungin kuntosalit
• Uimahallit
• Kävelyryhmät
• Ulkokuntosalit
• Liikkeelle luontoon -tapahtumat

Luotsivälitys käsittelee yhteydenottosi ja etsii tilanteeseesi sopivan luotsin.

Otamme sinuun yhteyttä, kun sopiva luotsi on löytynyt. Tällöin sovimme yhdessä tapaamisen ajankohdasta, paikasta sekä muista käytännön järjestelyistä.

Jos emme löydä sopivaa luotsia toivomaasi ajankohtaan, olemme sinuun yhteydessä ja keskustelemme vaihtoehdoista.

Voit esittää toiveen tietystä luotsista. Toteutuminen riippuu luotsin saatavuudesta.

Kyllä. Luotsitoimintaa voidaan esitellä esimerkiksi:

• messutapahtumissa
• palvelutaloissa
• yhdistyksissä ja järjestöissä
• seniorikerhoissa

Esittelyistä voi sopia luotsivälityksen kanssa.

Ei.

Luotsi on seura- ja harrastuskaveri. Luotsi ei korvaa henkilökohtaista avustajaa, kuljettajaa, opasta tai liikunnanohjaajaa.

Kyllä.

Kerro yhteydenotossa mahdollisista apuvälineistä tai esteettömyystarpeista, jotta voimme huomioida ne luotsia etsiessämme.

Huomaathan, että luotsi ei korvaa henkilökohtaista avustajaa, kuljettajaa, opasta tai liikunnanohjaajaa. Avustaja on tervetullut mukaan luotsikohteeseen.

Suosittelemme tarkistamaan vierailukohteen esteettömyystiedot etukäteen kohteen omilta verkkosivuilta. Voit myös olla yhteydessä luotsivälitykseen, jos tarvitset lisätietoja kohteen saavutettavuudesta.

Ei. 

Luotsi saa sinusta vain kutsumanimesi ja tiedot, joita tarvitaan tapaamisen sopimiseksi. Luotseilla on vaitiolovelvollisuus.

Ei haittaa. Luotsivälitys auttaa sinua.

Luotsitoiminta tarjoaa lyhytaikaista seuraa kulttuuri-, liikunta- ja luontokohteisiin.

Jos etsit pitkäaikaista ystävätoimintaa, säännöllistä ulkoiluseuraa tai juttukaveria arkeen, kannattaa tutustua myös muiden toimijoiden vapaaehtoistoimintaan.

Tampereella ystävä- ja ulkoiluseuraa tarjoavat esimerkiksi:

• TampereMissio
• Mummon Kammari
• Suomen Punaisen Ristin Tampereen osaston ystävätoiminta
• Koivupirtin säätiön kohtaamispaikkatoiminta

Näiden toimijoiden palveluista löydät lisätietoa heidän omilta verkkosivuiltaan.

Luotsiksi voi hakea jokainen täysi-ikäinen henkilö, joka haluaa toimia vapaaehtoisena ja kannustaa muita osallistumaan kulttuuriin, liikuntaan tai luontotoimintaan.

Luotsit saavat koulutuksen sekä tukea tehtäväänsä.

Oletko kiinnostunut toimimaan vapaaehtoisena luotsina? Kerro lyhyesti itsestäsi ja kiinnostuksestasi sähköpostitse osoitteeseen [email protected]. Keskustelemme mielellämme kanssasi luotsitoiminnasta ja tulevista koulutuksista.

Kävelyryhmät ovat maksuttomia, eikä niihin tarvitse ilmoittautua. 

Sauvojen käyttö tuo tehokkuutta kävelylenkkiin, mutta voit halutessasi osallistua myös ilman. Lenkillä vauhti määräytyy ryhmän mukaan. Kävelyillä säävaraus.

• Lentävänniemi, keskiviikko klo 10, kokoontuminen K-market Lentävänniemen edessä, Männistönkuja 2.
• Lielahti, maanantai klo 10.30, kokoontuminen Lielahden lähitorin Lielahdenkadun puoleisen sisäänkäynnin edessä.
• Kauppi, tiistai klo 10, kokoontuminen ulkokuntoilulaitteiden luona, lähellä pesäpallostadionia, Kuntokatu 5.
• Pyynikin harju, tiistai klo 14, kokoontuminen Rollikkahallin vieressä olevien rappusten luona, Pirkankatu 37. 
• Lamminpää, torstai klo 10, kokoontuminen Rauhanportilla, Rauhantie 21. Reipasvauhtinen.
• Tesoma, keskiviikko klo 13, kokoontuminen Tesoman hyvinvointikeskuksen neuvonnan edessä, Tesomankatu 4.

Sisäkävelyryhmä Hakametsän jäähallilla tiistaisin klo 10. Ryhmä on maksuton, eikä siihen tarvitse ilmoittautua.

Sisäänkäynti ja kokoontuminen Edun Herkkukeitaan puoleisen oven luona, Hakametsä 2:n kulman kohdalta sisään, Keltinkatu 2.

Kuntosalilla sinun täytyy pystyä käyttämään laitteita itsenäisesti tai oman henkilökohtaisen avustajasi kanssa. Luotsi on ensisijaisesti kuntoilukaveri, hän ei korvaa henkilökohtaista avustajaa tai liikunnanohjaajaa. 

Ryhmiin ei tarvitse ilmoittautua, asiakas maksaa voimassa olevan kertamaksun.

• Hervannan vapaa-aikakeskus, Lindforsinkatu 5, torstai klo 11.30–12.30
• Kaukajärven vapaa-aikatalo, Käätykatu 8, tiistai klo 10–11
• Nääshalli, Näsijärvenkatu 8, maanantai klo 11–12, torstai klo 10–11 ja perjantai klo 13–14
• Tampereen uintikeskus, Joukahaisenkatu 7, maanantai klo 15.30–16.30 ja keskiviikko klo 10–11
• Tesoman jäähallin kuntosali, Tuomarinkatu 7, tiistai klo 10–11 ja torstai klo 10–11 

Tervetuloa luotsien matkassa liikkeelle luontoon! Luontoretket ja pyöräilytapahtumat ovat maksuttomia ja kaikille avoimia. Kestoltaan kävelytapahtumat ovat 1-2 tuntia, pyöräilytapahtumat 2-3 tuntia. Retkille ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon. 

Pukeudu säähän sopivasti ja ota omat eväät mukaan! Retkillä on säävaraus.

Nekalan siirtolapuutarhan puistokävely torstai 27.8. klo 13

Kokoontuminen siirtolapuutarhan portilla (Muotialantie 43). Puistokävelyn reitti on esteetön, kesto noin 1 tunti.

Kalevankankaan hautausmaakävely tiistai 8.9. kello 15 

Kokoontuminen Kalevantie, Tarkonpuiston pysäkki (4000). Kävellään Kalevankankaan alueella, teemana Kalevankankaalle haudattuja historian merkkinaisia. Reitti on esteetön, kesto noin 1 tunti.

Pyöräretki Kangasalan Ilkkoon torstai 3.9. klo 14

Kokoontuminen Tampereen uintikeskuksen edessä (Joukahaisenkatu 7). Ilkossa tutustumme alueeseen ja mahdollisuus käydä omakustanteisesti kahvila Tyynessä. Pyöräretken kesto noin 2 tuntia.

Makkarajärven retkeilyreitti, Hervanta keskiviikko 21.10. klo 13

Kokoontuminen ratikan päätepysäkillä (Hervantajärvi). Kierrämme Makkarajärven, pistäydymme metsäkappelilla ja syömme eväät nuotiopaikalla, kesto noin 2 tuntia. 

Suunnistus on erinomainen liikuntamuoto, joka sopii kaikille ikään tai kuntoon katsomatta. Jos metsään lähteminen on hankalaa yksin, voit pyytää seuraksi liikuntaluotsin. Iltarastit toimivat myös omatoimirasteina, joten voit käydä luotsin kanssa kiertämässä reitin sinulle sopivana ajankohtana.

Ota yhteyttä luotsivälitykseen [email protected] ja sovitaan sinulle luotsaus suunnistuksen pariin.

Metsään voit lähteä yksin tai pienellä porukalla ja voit  pyytää seuraksesi myös luotsin. Ota yhteyttä luotsivälitykseen, yhteystiedot tällä sivulla.

Metsässä liikkuminen edistää sydämen sekä hengitys- ja verenkiertoelimistön terveyttä, kehittää tasapainoa sekä vahvistaa erityisesti jalkojen ja pakaroiden lihaksia. Luonnossa voi liikkua monella tavalla. Myös rauhallisella liikuskelulla on terveysvaikutuksia.

Ota yhteyttä luotsivälitykseen [email protected] ja sovitaan metsäretkestä.