Harrastelähete

Etsitkö näitä?

Harrastelähetteellä voit varata perheellesi maksuttoman paikan Tampereen kaupungin kaupunkikulttuuriyksikön tai liikuntapalveluiden järjestämille kursseille. Kurssivalikoima löytyy tältä sivulta.

Lähetteitä jaetaan Tampereen neuvoloissa perheille, jotka hyötyvät yhteisestä tekemisestä eniten.

Vuoden 2024 ilmoittautumispäivät ovat: 
Ke 6.3. klo 9
Ke 14.8. klo 9
Ke 25.9. klo 9

Huomioithan, että kaikkia kurssikokonaisuuksia ei ole jokaisessa ilmoittautumisessa. 

 

Kurssi-ilmoittautumiset avautuvat maaliskuussa

Vuoden 2024 ilmoittautumispäivät ovat:
Ke 6.3. klo 9
Ke 14.8. klo 9
Ke 25.9. klo 9

Ilmoittaudu kurssille
Isä nostaa vauvaa ja heillä on nenät vastakkain.

Harrastelähete (aik. kulttuurilähete) tukee ja vahvistaa perheiden hyvinvointia ja toimii käytännön työkaluna neuvoloiden terveydenhoitajille. Vuodesta 2019 alkaen perhe on lähetteellä voinut osallistua maksutta kulttuurikurssin lisäksi myös valikoiduille liikuntapalvelujen kursseille.

Lähete on kehitetty Tampereen kaupungin neuvolapalveluiden ja kulttuuripalveluiden (nykyinen kaupunkikulttuuriyksikkö) yhteistyönä vuonna 2015.

 

Vauva maalaa mustalla värillä taideteosta.

Värikylvyt

Värikylpy on Porin lastenkulttuurikeskuksen kehittämä metodi, jonka avulla lapsi tutustuu aistien maailmaan tehden samalla ensimmäisen taideteoksensa. Kylvyssä maalataan syömäkelpoisilla väreillä: marjarouheilla, kiisseleillä ja mm. hiilellä. Maalaamisaika vaihtelee lasten jaksamistason mukaan

  •     6-24 kk vauvoille ja taaperoille. Jos lapsesi kävelee, suosittelemme valitsemaan taaperoiden ryhmän
  •     Kokoontumia yhteensä neljä.
  •     Yhden kokoontumiskerran kesto n. 45 minuuttia.
  •     Kurssi Kaukajärvellä, keskustassa ja Hervannassa.

Värikylvyt

Isä nostaa vauvaa ja heillä on nenät vastakkain.

Isä-vauvasirkus

Isä-vauvasirkuksessa vanhempi ja lapsi pääsevät kokeilemaan erilaisia sirkuksen maailmasta tuttuja temppuja sallivassa ympäristössä. Inspiroivan yhteisen tekemisen kautta lapsen motoriset taidot kehittyvät ja vanhemmat saavat kevyttä liikuntaa. Kurssi tarjoaa vinkkejä vuorovaikutukseen vauvan kanssa ja myös hetken hengähdyksen arjen kiireestä. Isä-vauvasirkusryhmät on tarkoitettu isien omiksi ryhmiksi ja niillä edetään lapsen jaksamistason mukaan.

  •     6-12 -kuukautisille vauvoille tai 12-36 kuukauden ikäisille taaperoilla.
  •     Kokoontumisia yhteensä kuusi.
  •     Yhden kokoontumiskerran kesto on n. 45 minuuttia.
  •     Kurssit keskustassa.

Isä-vauva sirkuskurssit

Vauva heiluttaa punaista sirkushuivia.

Koko perheen tanssimuskari

Vanhemman ja lapsen tanssikursseilla tanssitaan yhdessä ja liikutaan rennosti leikin ja mielikuvien kautta.
Tunnilla on sekä ohjauttua että vapaata tanssia ja ennen kaikkea iloista yhdessäoloa.
Tanssikurssi sopii kaikille aiemmasta kokemuksesta riippumatta.

  • 3-6-vuotiaille lapsille perheineen.
  • Kokoontumisia yhteensä viisi.
  • Yhden kokoontumiskerran kesto on n. 60 minuuttia.
  • Kurssit keskustassa. Huom! Rullan ollessa suljettu 4.3.-30.4. välisen ajan julkisivuremontin vuoksi kevään 2024 kurssi siirtyy korvaaviin tiloihin Hiedanrantaan.

Koko perheen tanssimuskarit

Lapsi kurkkaa verhon takaa ja hymyilee. Hänelle on maalattu pellen kasvot.

Koko perheen sirkus

Kaikenlaisille perheille tarkoitettu sirkuskurssi, jolla kokeillaan uusia yhdessäolon tapoja sirkusharjoitusten avulla. Tutuksi tulevat erilaiset sirkuksen välineet, temput, yhdessä tekeminen ja oman kehon hallinta. Ryhmään on tervetullut koko perhe, vanhemmatkin lapset viihtyvät kurssilla. Kurssilla edetään lapsen jaksamistason mukaan.

  •  yli 6kk–12kk vanhoille vauvoille perheineen.
  • 12kk–36 vanhoille taaperoille perheineen.
  • 3–6-vuotiaille lapsille perheineen.
  • Kokoontumisia yhteensä viisi.
  • Yhden kokoontumiskerran kesto on n. 60 minuuttia.
  • Kurssit Koilliskeskuksessa ja Lielahdessa.

Koko perheen sirkuskurssit

Vanhempi-lapsi-tanssikurssit


Mukavaa yhdessä liikkumista ja tanssin alkeita lapselle ja vanhemmalle! 

  • 3-5-vuotialle lapsille
  • Kokoontumisia on yhteensä seitsemän
  • Yhden kokoontumiskerran kesto n. 45-60 minuuttia

Vanhempi-lapsi-tanssikurssit

Äiti-vauva-pilates

Vanhempi-vauva-tunnit ovat vanhemman ja alle vuoden ikäisen vauvan ihana yhteinen liikuntahetki. Pääpaino kurssilla on vanhemman hyvinvointi, esimerkiksi äidin turvallinen palautuminen raskausajasta ja synnytyksestä. Oikeanlaisella liikunnalla pystytään lieventämään tai ehkäisemään lantionpohjan toimintahäiriöitä ja nopeuttamaan vatsalihaserkauman palautumista.

  •     2-12 kk vanhoille vauvoille
  •     Kokoontumisia on yhteensä seitsemän
  •     Yhden kokoontumiskerran kesto n. 45-60 minuuttia

Äiti-vauva-pilates

Sporttikortti harrastushaku lapsille ja lapsiperheille

Merja Kostamovaara
Kysy harrastelähetteestä ja kulttuurikursseista Koordinaattori
Puhelin:
044 431 4740
Laura Kostiainen
Kysy liikuntakursseista Liikuntakoordinaattori
Puhelin:
044 486 3816

Tämän sivun löydät myös osoitteella tampere.fi/harrastelahete

Päivitetty 13.3.2024