Hyvinvointia ja tukea arkeen

Vinkkejä omasta hyvinvoinnista huolehtimiseen levon, liikunnan, ravinnon ja henkisen hyvinvoinnin kautta.

Hyvinvointiin, terveyteen ja eri elämäntilanteisiin liittyvää neuvontaa ja ohjausta sekä tilaa kohtaamisille ja tapahtumille.

Liikunnanohjaajalta maksutonta opastusta ja vinkkejä kaikenikäisille liikunnan aloittamiseen, tietoa liikuntamahdollisuuksista ja ohjausryhmistä.

Yksin ei tule lähdettyä? Pyydä luotsi seuraksi liikkumaan, ulkoilemaan tai kulttuuria kokemaan.

Täysi-ikäisille vähävaraisille tamperelaisille arvolippu joukkoliikenteeseen ja museoihin.

Pääsylippu kulttuurin pariin tiukassa taloudellisessa tilanteessa oleville henkilöille ja perheille, joilla on asiakkuus korttia jakavassa hyvinvointialueen sosiaalipalvelussa tai muun korttia jakavan tahon piirissä.

Neuvontaa ja ohjausta asunnonhakuun liittyvissä asioissa, vuokravelka- ja häätötilanteissa sekä muissa asumisen taloudellisissa ongelmissa.

Jos epäilet, että asuntosi olosuhteet voisivat aiheuttaa asunnossa oleskeleville terveyshaittaa, voi asunnontarkastus olla paikallaan.

Tavoitteena lisätä asukkaiden hyvinvointia, terveyttä ja toimintakykyä, ehkäistä sairauksia sekä vahvistaa osallisuutta.

Kesäaikaan lapsille ja nuorille maksutonta ohjelmaa ja lounasta eri puolilla Tamperetta.