Ilmoittautuminen kevätkauden ohjatun liikunnan ryhmiin alkaa 2. - 3.1.2019 klo 9

Liikuntaryhmät ovat näkyvissä jo etukäteen Ulkoinen linkkiHelleWi-ilmoittautumisjärjestelmässä , mutta varsinainen hakulinkki aukeaa hakuajan alettua.

Mikäli internet-ilmoittautuminen ei onnistu, voi ryhmiin ilmoittautua myös puhelimitse:
keskiviikkona 2.1. klo 09.00 - 12.00 (työikäisten ryhmät, perheliikunta, vauvauinnit ja uimakoulut) puh. 044 423 5248 ja torstaina 3.1. klo 9.00 - 12.00 (60+, 75+ ja erityisliikuntaryhmät) puh. 044 423 5247. Liikunnanohjaajat ottavat vastaan ilmoittautumisia 3.1. klo 09.00 - 12.00 Hervannan vapaa-aikakeskuksessa, os. Lindforsinkatu 5, Tampereen stadionilla, os. Ratinan rantatie 1 ja Tesoman uimahallissa, os. Tuomarinkatu 7.

Ryhmiä voi selata myös Ulkoinen linkkiLiikkuva Tampere-esitteestä , joka on luettavissa ohjatun liikunnan verkkosivuilla sähköisesti.

Kertamaksulliset ryhmät -ei ilmoittautumista

Kevätkaudella starttaa myös liikuntaryhmiä, joihin ei tarvitse ilmoittautua eikä sitoutua koko kaudeksi. Esimerkiksi Tampereen uintikeskuksessa on tarjolla kuntopiiriä, kahvakuulaa, kehonhuoltoa ja kuntonyrkkeilyä sekä uimahalleissa eri tasoisia vesiliikuntaryhmiä. Tarkemmat aikataulut löytyvät Kertamaksulliset jumpat ja saliryhmät -sivulta.

Kinkunsulatusjumppaa uimahalleissa

Ennen kevätkauden starttia voi hakea jo ensimakua vuodenvaihteen kinkunsulatusjumpista, joita järjestetään uimahalleissa seuraavasti:
Pyynikin uimahalli, Kortelahdenkatu 26
la 29.12. klo 11.00 vesijumppa
la 29.12. klo 11.40 syvänvedenjumppa

Tampereen uintikeskus, Joukahaisenkatu 7
ti 8.1. klo 10.00 step-muokkaus
ti 8.1. klo 11.15 venyttely
ke 9.1. klo 10.45 venyttely
ke 9.1. klo 12.15 vesijumppa
to 10.1. klo 15.00 vesijumppat
to 10.1. klo 16.30 vesijumppa

Hervannan uimahalli, Torisevanraitti 7
to 27.12. klo 11.00 vesijumppa
pe 28.12. klo 11.00 syvänvedenjumppa