Siirry sisältöön

Uimakoulut

Kevät 2020

Kevään 2020 uimakoulut uimahalleissa

Keväällä 2020 järjestetään uimakouluja uimahalleissa. Halliuimakoulut ovat maksullisia uimakouluja ja niihin haetaan sähköisesti kolmena erillisenä hakuaikana:
maanantaina 2.1. klo 9.00 jakso 1.
maanantai 27.1. klo 9.00 jakso 2.
maanantai 17.2 klo 9.00 jakso 3.

Tarkemmat uimakoulujen tuntikuvaukset sekä ajankohdat hallikohtaisesti löytyvät ilmoittautumisjärjestelmästä, jota voi selata noin kaksi viikkoa ennen ryhmien varsinaista alkua.

Tampereen uintikeskus
puhelin 040 090 7808 / kassa
puhelin 040 800 4999 / liikunnanohjaajat (mm. koululaisuintien / päivän ratavarausten tiedustelut)
Joukahaisenkatu 7 A
33540 Tampere

Poikkeavat aukioloajat / tapahtumat:
Siirryimme 25m radoille.
Takaisin 50 m radoille palaamme 19.12.

Itsenäisyyspäivän aattona halli auki klo 10.00 - 18.00 (16.45)
Itsenäisyyspäivänä 6.12. halli suljettu.

11.-15.12. lyhyen radan SM-uinnit
Ke halli auki normaalisti paitsi klo 15.30 lähtien kisa-allas ainoastaan kilpailijoiden käytössä.
To -su koko halli kilpailijoiden käytössä.





Jakso 1 13.1.-23.3.2020 (Uimakouluja ei pidetä 24.2.)

hakuaika: 2.1.2020 klo 9.00

16.30 - 17.00 ma jatkoryhmä

17.05 - 17.35 ma Alkeisryhmä

17.40 – 18.10 ma Varhaistaitoryhmä

18.15 - 18.45 ma Jatkoryhmä

Jakso 2 15.1 -25.3.2020

hakuaika: 2.1.2020 klo 9.00

16.30 - 17.00 ke nuorten alkeisryhmä

17.05 - 17.35 ke Varhaistaitoryhmä

17.40 - 18.10 ke alkeisryhmä

18.15 - 18.45 ke jatkoryhmä

15:00 – 15:45 pe nuorten harrasteryhmä

Jakso 3 30.3. – 4.5.2020 (Uimakouluja ei pidetä 30.4)

hakuaika: 17.2.2020 klo 9.00

16.30 - 17.00 ma ja ke alkeisryhmä

17.05 - 17.35 ma ja ke varhaistaitoryhmä

17.40 - 18.100 ma ja ke alkeisryhmä

18.30 - 19.00 ma ja ke varhaistaitoryhmä

Aikuisten ryhmä

19.1. - 23.3.2020,

hakuaika 2.1.2020, klo 9.00

13.00- 13.45 su aikuisten alkeisryhmä

8.3. – 19.4.2020

hakuaika 17.2.2020, klo 9.00

13.00- 13.45 su aikuisten alkeisryhmä



Pyynikin uimahalli
puhelin 040 806 3277, lippukassa
puhelin 040 806 3305, liikunnanohjaajat
33230 Tampere

Poikkeavat aukioloajat / tapahtumat
5.12. Itsenäisyyspäivänaattona halli auki klo 6.00 - 18.00 (16.45)
Itsenäisyyspäivänä halli on suljettu.
Kynttiläuinti to 19.12. klo 17.00 lähtien


Jakso 1. 14.1. – 13.2.2020

hakuaika: 2.1.2020 klo 9.00

16.30 ti ja to Alkeisryhmä

17.10 ti ja to Varhaistaito

18.50 ti ja to Alkeisryhmä

19.30 ti ja to Jatkoryhmä

Jakso 2. 3.3.- 2.4.2020

hakuaika: 27.1.2020 klo 9.00

16.30 ti ja to alkeisryhmä

17.10 ti ja to jatkoryhmä

101148 18.50 ti ja to alkeisryhmä

19.30 ti ja to jatkoryhmä

Jakso 3. 14.4. - 19.5.2020 (ei 30.4)

hakuaika: 17.2.2020 klo 9.00

16.30 ti ja to jatkoryhmä

17.10 ti ja to alkeisryhmä

18.50 ti ja to varhaistaitoryhmä

101153 19.30 ti ja to alkeisryhmä

Aikuisten ryhmät

15.1.- 11.3.2020 (ei 26.2)

hakuaika 2.1.2010, klo 9.00

19.00 ke aikuisten tekniikkaryhmä

hakuaika 17.2.2010, klo 9.00

18.3 -6.5.2020

19.00 ke aikuisten tekniikkaryhmä




Tesoman uimahalli
sähköposti [email protected] :amoseT efaC GT
puhelin kassa, TG Cafe Tesoma: 0404872842, kahvion vastaava Mervi Järvinen p. 040 559 0402, Liikunnanohjaajat, löytötavarat: 040 800 4737
puhelin Liikunnanohjaajat, löytötavarat: 040 800 4737
33310 Tampere

Poikkeavat aukiolojat / tapahtumat:
5.12. Itsenäisyyspäivänaattona halli auki klo 6.00 - 18.00 (16.45)
Itsenäisyyspäivänä halli suljettu.

Kynttiläuinti pe 20.12. klo 6.00 - 10.00 sekä klo 16.30 - 20.30


Jakso 1. 13.1. - 12.2.2020,

haku 2.1.2020 klo 9:00

ma ja ke klo 16:10 Jatkoryhmä

ma ja ke klo 16:50 Alkeisryhmä

ma ja ke klo 18:30 Varhaistaitoryhmä

ma ja ke klo 19:10 Alkeisryhmä

Jakso 2. 2.3. - 1.4.2020,

haku 27.1.2020 klo 9:00

ma ja ke klo 16:10 Harrastusryhmä

ma ja ke klo 16:50 Varhaistaitoryhmä

ma ja ke klo 18:30 Alkeisryhmä

ma ja ke klo 19:10 Taitoryhmä

Jakso 3. 15.4. - 18.5.2020,

haku 17.2.2020 klo 9:00

ma ja ke klo 16:10 Tekniikkaryhmä

ma ja ke klo 16:50 Alkeisryhmä

ma ja ke klo 18:30 Varhaistaitoryhmä

ma ja ke klo 19:10 Jatkoryhmä

Aikuisten ryhmä

17.1.- 6.3.2020 (ei vko 9) haku 2.1.2019 klo 9:00

101575 pe klo 16.00 Aikuisten alkeisryhmä

Junior Lifesaver

13.3.- 15.5.2020 (ei vko 15 & 18) haku 17.2.2020 klo 9:00

pe klo 16.00 Junior Lifesaver 1-kurssi


Lapset Pyynikin uimarannan rantavedessä

Minkä tasoinen uimakoulu?

Kun lapselle valitaan uimakoulua, on tärkeää, että se vastaa lapsen uimataitoja. Suosittelemme, että lapsen kanssa käydään ensin testaamassa taidot ja vasta sitten valitaan sopiva kurssi. Kurssivarauksia ei kannata tehdä useampaa peräkkäin vaan antaa lapsen taidoille aikaa kehittyä uintikurssin jälkeen. Paras tapa tähän on käydä itsenäisesti uimassa.

Lapsi uimassa.

Uimarin polku

Tampereen liikuntapalvelut haluaa tarjota monipuolista uinninohjausta sekä olla mukana kannustamassa ja ohjaamassa asiakasta koko uimarin polun ajan.

Lapsen uintiharrastus alkaa usein uimakoulusta, josta lapsi saa itselleen alkeisuimataidon. Varsinainen uimataito saavutetaan kuitenkin vasta myöhemmin, kun lapsi kasvaa ja hän etenee uimarin polulla esimerkiksi Taitoryhmään, jonka tavoitteena on pohjoismaisen määritelmän mukainen 200 metrin uimataidon täyttyminen. Tämän jälkeen uinnista innostuneet lapset voivat jatkaa harrastusta Junior Lifesaver -ryhmässä tai jatkaa omaa uintipolkuaan esimerkiksi uimaseurassa. Aikuisille tarjoamme laadukasta opetusta alkeis- ja tekniikkakurssien muodossa.

Uimarin polku, kaaviokuva

Vauva- ja perheuinnit

Hakuaika keväällä 2020 alkaviin vauvauinteihin on torstaina 2.1.20 .klo 9.00. Ryhmät tulevat näkyviin ilmoittautumisjärjestelmään noin kaksi viikkoa ennen hakuajan alkua.

Vauva- ja perheuinnit ovat vauvauinti-ikäisen lapsen ja hänen vanhempiensa yhteistä leikki- ja touhuhetkeä sopivan lämpimässä (+32 C) vedessä. Vanhempia ohjaamassa ja tukemassa ovat koulutetut vauvauinninohjaajat. Tarkoituksena on totuttaa vauva ja hänen vanhempansa vesielementtiin etenemällä vauvan ehdoilla ja pyrkimällä seuraamaan vauvan motoriikan kehitystä. Sukeltaminen on vain pieni osa vauvauintia. Uintikerroilla hyödynnetään vauvan synnynnäistä sukellusrefleksiä jossa vauva osaa sulkea hengitystiensä vesivirran tai vaikkapa tarpeeksi voimakkaan ilmavirran osuessa kasvoille.

Vauvauinnissa harjoitellaan myös tasapainoilua sekä totutellaan uinti- ja selinkellunta-asentoihin. Liikuntapalvelujen liikunnanohjaajat ovat ohjanneet laadukasta vauva- ja perheuintia jo yli kahdenkymmenen vuoden ajan eri Tampereen uimahalleissa. Toimintaa pyritään kehittämään jatkuvasti myöskin tästä eteenpäin. Ennen vauva- ja perheuinnin aloittamista pidetään infotilaisuus, jossa käydään läpi turvallisuusasiat.

Infotilaisuuden ajankohta ja paikka ilmoitetaan ryhmään päässeille sähköisesti. Infotilaisuuden materiaalit ovat luettavissa myös sähköisesti sivun alareunassa. Tampereen Uintikeskuksessa järjestetään uintikilpailuja ohjauskaudella, jolloin uinteja saatetaan joutua perumaan. Näitä ohjauskertoja ei korvata. Ohjaajat ilmoittavat mahdollisista peruutuksista kauden aikana.

Vauvauinnin aloittavien uintiryhmä
on tarkoitettu vähintään 5 kiloa painaville ja 3 kuukauden ikäisille lapsille. Uintiaika tässä ryhmässä on 30 minuuttia.

Jatkavat vauvat
on ryhmä vähintään 8 kuukauden ikäisille lapsille, jotka ovat suorittaneet vauvauinnin. Tämä ryhmä jatkaa siitä, mihin varsinaisessa vauvaryhmässä ohjelman puolesta jäätiin.

Vesipedot
Tämä ryhmä on tarkoitettu 1,53-vuotiaille lapsille. Uintikerroilla leikitään, tasapainoillaan sekä myös sukeltelua on luvassa. Tunti rakentuu siten, että ryhmän ohjelmassa pyritään vahvistamaan lapsen liikunnallisia perustaitoja sekä edistämään veteen totuttelemista ja vesitaitavuuden kehittymistä. Uintiaika tässä ryhmässä on 30 minuuttia.

Vesitermiitit
Ryhmä on suunnattu 35-vuotiaille lapsille sekä heidän vanhemmilleen. Ryhmässä harjoitellaan kasvojen laittamista veteen, sukeltamista, reunalta hyppäämistä, kelluntoja, liukuja ja uinnin alkeita. Ryhmässä edetään leikin kautta. Ohjaajia on kaksi, joten ryhmässä pystytään huomioimaan myös mahdollisia tasoeroja. Päätavoitteena on oppia sukeltamaan, kellumaan ja liukumaan. Ryhmä on mukava esiaste varsinaisiin uimakouluihin, sekä loistava mahdollisuus jatkaa lapsen ja vanhemman yhteistä harrastusta vesipedot -ryhmän jälkeen.

Perheuinti
Ryhmässä voi uida vähintään 5 kiloa painava ja 3 - 10kk kuukauden ikäinen lapsi yhdessä perheen alle 6-vuotiaiden sisarusten kanssa. Tässä ryhmässä molemmille lapsille on oma ohjelmasuunnitelmat. Uinneissa on kuitenkin aina aikaa perheen yhteiselle uintihetkelle. Uintiaika tässä ryhmässä on 30 minuuttia.

Vauvauinti-info aloittaville vauvauimakoululaisille

sukeltava vauva

Uimarin päiväkirja

Täytä päiväkirjaa uimakoulun aikana, tallenna omalle koneellesi ja lopuksi tulosta muistoksi kurssista.

päivökirja

Lasten uimakoulut

Varhaistaitoryhmä
on tarkoitettu 6 vuotta täyttäneille aroille tai uimataidottomille lapsille, jotka eivät sukella. Ryhmässä harjoitellaan alkeisuintien alkeita. Ryhmän tavoitteena on varhaistaitomerkin suorittaminen.

Alkeisryhmä
on tarkoitettu 6 vuotta täyttäneille uimataidottomille lapsille, jotka sukeltavat sujuvasti. Ryhmän tavoitteena on pystyä uimaan 10 metriä myyräuintia ja alkeisselkäuintia sekä alkeismerkin suorittaminen.

Jatkoryhmä
on tarkoitettu 7 vuotta täyttäneille lapsille, jotka pystyvät uimaan 10 metriä myyräuintia ja alkeisselkäuintia oikeilla tekniikoilla. Ryhmän tavoitteena on saavuttaa 2550 metrin uimataito sekä vahvistaa alkeisuintitekniikoita. Ryhmässä harjoitellaan erilaisia vesiliikuntataitoja. Opetus tapahtuu pääsääntöisesti syvässä vedessä.

Harrastusryhmä
on tarkoitettu 8 vuotta täyttäneille lapsille, jotka pystyvät uimaan yhtäjaksoisesti 2550 metriä. Tavoitteena on harrastusmerkin suorittaminen.

Taitoryhmä
on ryhmä 9 vuotta täyttäneille lapsille, jotka pystyvät uimaan vähintään 50 metriä matkauintia. Tavoitteena on taitomerkin suorittaminen.

Koululaiset

Alaluokkien koululaisille järjestetään uinninopetusta yhdessä koulujen kanssa. Uinninopetus on kiinteä osa koulujen liikunnanopetusta: lapset totutetaan veteen ja kaikille koululaisille annetaan vähintään uinnin alkeisopetus. Opetuksessa lapsille selvitetään veteen liittyvät vaarat ja annetaan perusvalmiudet hengenpelastustilanteiden varalle.

Nuorten ryhmät

Nuorten alkeisryhmä on tarkoitettu 912-vuotiaille uimataidottomille (alle 5 metriä uiville) lapsille, jotka ovat arkoja kastautumaan ja liikkumaan vedessä. Tavoitteena on uida 10 metrin matka vatsallaan ja selällään.

Nuorten jatkoryhmä on tarkoitettu 912-vuotiaille 10 metriä uiville lapsille, jotka osaavat uida vatsallaan ja selällään. Tavoitteena on suorittaa 2550 metrin matkauinti. Osa opetuksesta tapahtuu syvässä vedessä.

Junior Lifesaver – Nuorten hengenpelastuskerho

Peruskurssi
on tarkoitettu 1015-vuotiaille uimataitoisille (vähintään 100 metriä) tytöille ja pojille. Ryhmässä harjoitellaan oikeilla välineillä ja tekniikoilla pelastautumista ja toisen pelastamista. Harjoitusohjelmassa on muun muassa elvytystä, pelastus- ja uintitekniikoita sekä sukellusta.

II-kurssi
on tarkoitettu peruskurssin käyneille. Kurssilla muun muassa syvennetään ensimmäisellä tasolla opittuja pelastustaitoja, harjaannutetaan hätäensiaputaitoja, harjoitellaan maskin ja räpylöiden kanssa ja suoritetaan 2. tason pelastus- ja uintitestejä. Kurssi on kaiken kaikkiaan hauskaa vedessä toimimista, oman uintitaidon ja kunnon kohentamista vaativien ja jännittävien tehtävien parissa.

III-kurssi
on tarkoitettu II-kurssin käyneille. Kurssi sisältää vauhdikkaita ja tiukkoja ongelmatilanteita, niiden ennakointia ja tunnistamista sekä myös maalle soveltuvien ensiaputaitojen opettelua ja omien rajojen tunnistamista. Pelastusharjoitusten ohella tähdätään hyvään uimataitoon ja kestävyyteen.


Aikuisten ryhmät

Uimataidottomille aikuisille on tarjolla alkeisryhmiä, joissa opetus aloitetaan alkeista jokaisen ryhmäläisen lähtötaso huomioiden. Ryhmät kokoontuvat kaksi kertaa viikossa, yhteensä 8 kertaa/ryhmä. Uintikerta kestää 45 minuuttia.

Aikuisten alkeisryhmä
Opetus aloitetaan alkeista jokaisen ryhmäläisen lähtötaso huomioiden. Ryhmä on tarkoitettu 17 vuotta täyttäneille, uimataidottomille aikuisille. Tavoitteena on uinnin alkeiden opettelu.

Aikuisten tekniikkaryhmä
on tarkoitettu 17 vuotta täyttäneille aikuisille, jotka pystyvät uimaan 100 metriä. Uimaopetus aloitetaan alkeista jokaisen ryhmäläisen lähtötaso huomioiden.


Kurssimaksut ja maksuehdot

Kun varaat lapsellesi uimakoulua, on tärkeää, että uimakoulu vastaa lapsesi uimataitoja. Suosittelemme, että käyt ensin testaamassa taidot ja valitset kurssin vasta sitten.

Kurssivarauksia ei kannata tehdä useampaa peräkkäin, vaan antaa lapsen taidoille aikaa kehittyä uintikurssin jälkeen. Paras tapa tähän on käydä itsenäisesti uimassa. Eri jaksoille voi hypätä mukaan heti ilmoittautumisen alettua.

Hyvä tietää

Kurssimaksun lisäksi tulee maksaa uimahallin sisäänpääsymaksu. Mikäli vanhemmat menevät uimakoulun aikana uimaan, he maksavat normaalin uimahallimaksun kassalle. Ennen uintia peseydytään huolellisesti ilman uima-asua. Myös hiukset tulee kastella, ja pitkät hiukset tulee laittaa kiinni.

Vanhemmat voivat saattaa lapsen puku- ja pesutilojen kautta altaalle. Jos he eivät itse ui, he saavat kassalta saattajakortin, jolla pääsevät kulkemaan portista kerran sisään ja ulos. Vanhemmilla on hyvä olla puhtaat sisätossut, joilla liikkua puku- ja pesutiloissa.

Ryhmät kokoontuvat 10 kertaa (kesäuimakoulut 8 kertaa) ja yksi opetuskerta kestää 30 minuuttia.
Mikäli uimakoulu joudutaan peruuttamaan järjestäjästä riippumattomista syistä, uimakoulukertaa ei korvata.

Uimakoulut ohjataan suomen kielellä.

Uintikeskuksessa ja Pyynikin uimahallissa asioiville

Uimakoululaisten ja heidän vanhempiaan / saattajiaan koskeva käytäntö: Uimakoululaisten vanhemmat saattavat lapsen pesutilan ja altaan väliselle merkitylle alueelle. Liikunnanohjaaja hakee lapset kootusti noin 5 minuuttia ennen varsinaisen uimakoulun alkamisaikaa kyseiseltä merkityltä paikalta. Uimakoulukerran käynnistyttyä vanhempi siirtyy kahvioon, tai mikäli on maksanut uimahallimaksun, hän voi mennä itse uimaan. Saattaja ei voi jäädä allastiloihin. Poikkeustapaukset sovitaan erikseen.

Liikuntakoordinaattori
Tommi Liimatta
puhelin 040 801 6587
sähköposti [email protected]


Tämän sivun lyhytosoite on www.tampere.fi/uimakoulut