MUISTIMESTARI

Koulutuskeskus Valo, A1005, Laine
to 18.1. klo 18.00-20.15
Vuokko Travanti

Ilmoittautuminen A, ohje s. 5. Monet ihmiset eivät muista, koska unohtamisesta on tullut tapa. Hyvä muisti on tärkeä kaikilla elämänalueilla. Opimme, miten mieli toimii parhaiten ja miten muistista voi tehdä järjestelmällisemmän. Opettelemme tehokkaita muistitekniikoita ja teemme muistia vahvistavia harjoituksia. Mielikuvitus on avain muistin parantamiseen, se auttaa muistamaan enemmän ja paremmin. Muistitekniikat parantavat mielikuvitusta ja tuovat luovia ratkaisuja oppimisen, työelämän ja arjen ongelmatilanteisiin. (Kurssinumero 210902).

SEKSUAALISUUDEN KEHITTÄMINEN JA TUKEMINEN

Koulutuskeskus Valo, A1005, Laine
to 15.2. klo 18.00-19.30
Katja Paala

Ilmoittautuminen A, ohje s. 5. Seksuaalisuus on koko elämän pituinen matka itseensä sekä osa kokonaisvaltaista terveyttä ja minuutta. Siihen kuuluvat mm. itsetunto sekä itsensä että toisten kunnioittaminen. Luennolla käydään läpi, miten seksuaalisuus kehittyy ja miten sitä voidaan tukea.
Pääpaino luennolla on lapsuudessa. Luennoitsija on koulutukseltaan seksuaalineuvoja ja terveydenhoitaja. (Kurssinumero 310939).

PÄÄSIÄISEN SYNTY

Koulutuskeskus Valo, A1005, Laine
la 24.3. klo 12.00-14.15
Veijo Fiskaali

Ilmoittautuminen A, ohje s. 5. Millainen pääsiäinen on ollut Suomessa ja maailmalla ja millainen se on nyt? Käydään läpi pääsiäisen piirteiden lähteitä tulvista auringonkiertoon. (Kurssinumero 250901).

VOIKO MUINAISJÄÄNNÖKSEN ADOPTOIDA?

Ilmoittautuminen A, ohje s. 5. Maakuntamuseon tutkija Miinu Mäkelä kertoo vapaaehtoistyöstä muinaisjäännösten ja rakennusperinnön hyväksi. (Kurssinumero 240905) Yhteistyössä Pirkanmaan maakuntamuseon kanssa.

MUHEVAA MULTAA OMASTA KOMPOSTISTA

Koulutuskeskus Valo, A1005, Laine
ke 2.5. klo 18.00–20.00
Heidi Ovaska

Ilmoittautuminen A, ohje s. 5. Kompostointi on luonnonmukainen tapa päästä eroon kodin ruoka- ja puutarhajätteistä. Mutta miten perustetaan toimiva komposti ja miten sitä hoidetaan hyvällä menestyksellä? Kompostointiluennolla käydään läpi mm. kompostoinnin perusteet, hoito sekä yleisiä ongelmakohtia. Tilaisuus on maksuton ja avoin kaikille. Yhteistyössä Pirkanmaan Jätehuolto Oy:n kanssa (Kurssinumero 290903).

VILLIYRTIT JA DETOX

Koulutuskeskus Valo, C2061 New York
ke 23.5. klo 17.30-19.30
Regina Keskinen

Ilmoittautuminen A, ohje s. 5. Luonnon puhdistava ja hoitava voima. Tutustutaan kevään kehoa puhdistaviin ja energiaa antaviin villiyrtteihin. Kotiin viemiseksi saat innostusta ja paljon tietoa kuinka hyödyntää heräävä luonto ravinnon lisänä. Lisäksi saat yksinkertaisia vinkkejä kuinka ympäröiviä villiyrttejä voi käyttää lisäämään hyvinvointiasi. Luennoitsija on Frantsilasta valmistunut diplomifytoterapeutti sekä luontais- ja ayurveda-hoitaja. (Kurssinumero 310957).