Siirry sisältöön Siirry suoraan hakuun

Tampereen kaupunki - www.tampere.fi


Lapset ja perheet

Lapset iloitsevat koko perheen tapahtumassa

Liikkuva Perhe on Tampereen kaupungin perheliikuntahanke, joka toimii yhteistyössä neuvolan, kouluterveydenhuollon, seurojen sekä kolmannen sektorin toimijoiden kanssa. Hanke on suunnattu lapsille, nuorille ja heidän perheilleen. Tavoitteena on innostaa perheitä omaehtoiseen liikkumiseen yhdessä. Samalla pyritään lisäämään perheiden yhteistä aktiivisuutta sekä ehkäisemään liikunnasta syrjäytymistä.

Osallistuminen hankkeen toiminaan ja tapahtumiin on maksutonta ja sopii kaikille aiemmasta liikuntatustasta riippumatta. Hanke tarjoaa kokemuksia ja tietoa monipuolisista liikuntamahdollisuuksista yhdessä perheen kanssa.

Hankkeen kevätkausi on 7.1. - 23.5.2019.

Lue tästä hankkeen esite ja koko kevätkauden toiminta!

Kaikki hanketta koskevat tiedustelut
Liikunnanohjaaja
Olli-Pekka Toikkonen
puhelin 044 486 3816
sähköposti [email protected]

Luontoliikuntaa

Liikkeelle luontoon -tapahtumat

Luvassa ulkoliikuntaa, luontoliikuntalajikokeiluja sekä hauskoja luontotehtäviä neljässä eri Liikkeelle luontoon -tapahtumassa. Tapahtumissa kierretään vaihtoehtoisia luontoreittejä kävellen tai hiihtäen. Tapahtumat sopivat kaikenikäisille.

Vastuujärjestäjänä toimii Tampereen kaupungin Liikkuva Perhe -hanke ja YMCA Tampere Perheiden mukana -hanke. Tapahtumat toteutetaan yhteistyössä eri yhdistysten, seurojen, yhteisöjen ja yhteistyökumppaneiden kanssa. Kierretystä luontopolkukierroksesta alle 16-vuotias saa ilmaisen uintilipun!

Liikkeelle luontoon -avaustapahtuma 12.1. Pyynikin näkötornilla! 200 ensimmäiselle ilmaiset munkit ja sisäänpääsy näkötorniin.


Tarkempi ohjelma avaustapahtumaan ja ohjeet pysäköintiin

Tapahtumapäivät ja -paikat

Pyynikin näkötorni
Näkötornintie 67
Lauantaina 12.1. klo 12.00 - 15.00
Ulkojumppa kello 12.00

Niihaman maja
Pikku-Niihamantie 98
Lauantaina 23.2. klo 12.00 - 15.00

Lamminpään maja
Velodromintie 45
Lauantaina 23.3. klo 12.00 - 15.00

Vuoreksen kota ja seikkailupuisto
Vuoreksen koulu, Rautiolanrinne 2
Lauantai 27.4. klo 12.00 - 15.00


Luontoliikunta

Lassinlinnan saari, temppuhiihto ja hiihtoretki
Olkahisen koulu, Jenseninkatu 3
Lauantaina 9.2. klo 12.00 - 15.00
Temppuhiihto Olkahisen koululla klo 12.00 - 13.00
Lähtö retkelle Lassinlinnan saareen koululta
klo 13.00 ja paluu koululle klo 15.00.
Säävaraus, pakkasraja -15

Lisää temppuhiihdosta ja esittely Lassinlinnan saaresta lähempänä tapahtumaa!

Hiihtolomalla hiihto- ja luistelukouluja
Kaikille avoimissa luistelu- ja hiihtokouluissa käydään läpi luistelun ja hiihdon perusoppeja. Oppiminen tapahtuu tekniikkaopetuksen, leikkien ja temppuratojen avulla. Liikuntakerroille mukaan sopiva vaatetus ja lajeihin tarvittavat varusteet.

Säävaraus, pakkasraja -15

Hiihtokoulut, Tampereen Pyrintö
Kaupin urheilupuisto, Kuntokatu 5
25.2. Maanantai klo 12.00 - 14.00
3.3. Sunnuntai klo 12.00 - 14.00
Kokoontuminen: Uusi (perimmäinen) huoltorakennus.

Luistelukoulut, Tappara taitoluistelijat
Koulukadun kenttä, Koulukatu 20
26.2 Tiistai klo 13.00 - 14.00
27.2. Keskiviikko klo 13.00 - 14.00
28.2. Torstai klo 13.00 - 14.00

Kauppi, partio ja mobiiliseikkailu
Kaupin urheilupuisto, Kuntokatu 5
Lauantaina 9.3. klo 12.00 - 15.00
Partio klo 12.00 - 13.00 pesäpallostadionilla.
Lähtö metsäretkelle Kaupin metsään stadionilta klo 13.00 paluu stadionille klo 15.00.

Luontoliikunta retki Kintulammelle
Lauantaina 18.5. klo 9 - 17
- Maksuton
- Bussikyyditys
- Yhteistä luonto-ohjelmaa koko perheelle
- Tarkempi ohjelma ilmoitetaan lähempänä ajankohtaa
- Ilmoittautuminen retkelle alkaa
2.16.5.2019 klo 9.00 Hellewi-ilmoittautumisjärjestelmän
- Tarkemmat ohjeet nettisivuilla lähempänä ajankohtaa

Nekala, suunnistus
Nekalan koulu, Lounaantie 2
26.1. Lauantaina klo 10.00 - 12.00
Järjestäjä Tampereen Pyrintö

Klo 10.00 - 11.00 Maksuton Afrikan tähti -suunnistus perheille koulun pihalla ja lähiympäristössä.

Lisäksi halukkaat voivat lähteä kiertämään Tampereen Talvirastien ratoja. Lähtö radalle klo 11.15 mennessä.

Kartan voi ostaa paikan päällä, eikä etukäteisilmoittautumista tarvita. Karttamaksut: Aikuinen 7 €, alle 18-vuotiaat 3 €. Perhe voi valita kenelle kartta ostetaan ja montako karttaa perhe ostaa.Ratavaihtoehdot: 3, 5, 7 ja 10 km.
Lisätiedot: http://www.talvirastit.fi/

Kauppi, Lasten lumipäivät
Kaupin urheilupuisto, Kuntokatu 5
Torstaina 31.1. kello 17.00 - 20.00

Lasten Lumipäivät -kiertueen järjestää Suomen Hiihtoliitto yhdessä suomalaisten lumilajiseurojen, kuntien ja oppilaitosten kanssa. Lumipäivillä liikutaan sukset jalassa temppuillen, pelaillen, leikkien – maastohiihtoon ja mäkihyppyyn tutustuen. Perheen pienimmille on luvassa talvisia liikuntatehtäviä. Lasten lumipäivät- tapahtumaan omat varusteet ovat toivottavat. Lainattavissa on rajallinen määrä minisuksia.

Voimistelukoulut ja temppuradat 2-6-vuotiaille

Voimistelukoulu

2-6-vuotiaille ja heidän perheilleen. Toteutetaan yhteistyössä Tampereen Voimistelijoiden ja Tampereen Sisun kanssa. Voimistelukoulussa harjoitellaan yhdessä perheen kanssa motorisia perustaitoja, voimistelun perusliikkeitä ja telinevoimistelun alkeita voimistelijan ikätasolle sopivalla tavalla.

Ikuri, Tampereen voimistelijat
Ikurin liikuntahalli, Tesomankatu 33
12.1.-27.4 lauantaisin klo 14-16
Ohjatut osuudet alkavat klo 14.00 ja 15.00

Leinola, Tampereen Sisu
SISU-halli, Vestonkulma 1
13.1.-28.4 sunnuntaisin klo 16-18
Ohjatut osuudet alkavat klo 16.00 ja 17.00

HUOM! Ei ryhmiä hiihtolomaviikolla (25.2. - 3.3.) ja sunnuntaina 21.4.

Temppuradat

Perheen yhteistä, omatoimista liikuntaa. Liikuntatuokiossa lapset tutustuvat temppurataan ja liikuntapisteisiin vapaasti oman aikuisen kanssa.

Peltolammi, Rantaperkiön isku
Peltolammin koulu, Säästäjänkatu 16
12.1. - 27.4. Lauantaisin klo 15–17.

Ratina, Ahjolan setlementti
Ratinan telinevoimistelusali, Ratinan rantatie 1
12.1. - 13.4. Lauantaisin klo 14.30 - 16.30
Vapaaehtoinen ohjattu osuus klo 15.00 ja 16.00

Pyynikki, Lastenliitto
Peurankallion lähitori, Peurankallionkatu 10
7.1. - 15.4. Maanantaisin klo 10.00 - 10.45
Myös kello 10.45 kuntotanssi isovanhemmat!

Tammela, Lastenliitto
Tammelan lähitori, Itsenäisyydenkatu 21 B
8.1. - 16.4. Tiistaisin klo 11.00 - 11.45

Härmälä, Lastenliitto
Kuuselan palvelutalo, Nuolialantie 46
9.1. - 17.4. Keskiviikkoisin klo 10.00 - 10.45
Myös kello 10.45 Naisten jumppa, vanhemmat/isovanhemmat
ja kello 11.45 Venyttely, vanhemmat/isovanhemmat


Kieppi-lajikokeilut

Kieppi-lajikokeilut

Kieppi-lajikokeilut on suunnattu 6 - 12 -vuotiaille lapsille. Ryhmissä tutustutaan eri lajeihin hauskasti perheen kanssa yhdessä tekemällä. Liikunnan myötä harjoitellaan peruslajitaitojen lisäksi monipuolisesti monia muitakin yleisliikuntataitoja. Perhe saa kehittyä liikuntakerroilla omaan tahtiinsa omien tavoitteiden mukaisesti.

Kaikki Kieppi-lajikokeiluryhmät ovat
- Maksuttomia
- Ei aiempaa kokemusta liikunnasta tai uinnista
- Ryhmässä liikutaan yhdessä perheenä! Voi ilmoittautua esim. perheen pienimmät.
- Lapset ovat ryhmissä vanhempiensa vastuulla
- Ilmoittautuminen Kieppi-ryhmiin ja kursseille alkaa 2.1.2019 klo 9.00 HelleWi-ilmoittautumisjärjestelmässä.


Ilmoittautumiset lajeihin ja lajiesittelyt:


Hallilan koulu, Freegym
Lauantaisin klo 11 - 12


Ratinan stadion, Tanssiakro
Tiistaisin klo 17 - 18


Tammikuu, 6-12-vuotiaille

Tesoma, Family Boxing
Perjantaisin klo 17.30 - 19.00

Peltolammi, Koko perheen vesipeuhulat
Lauantaisin klo 15 - 16

Linnainmaan koulu, Säbäliikkari
Sunnuntaisin klo 14 - 15

Liikuntaneuvontaa

Tarvitseeko perheenne liikuntaneuvontaa?

Liikuntaneuvonnan avulla pyritään kehittämään perheen aktiivisuutta ja hyvinvointia. Neuvonnan kautta saat vinkkejä liikuntapaikkojen tarjontaa sekä löydetään koko perhettä innosta liikuntalaji. Liikuntaneuvontaan voi osallistua yksin tai koko perheen kanssa.

Vähävaraisilla perheillä on liikuntaneuvonnan kautta mahdollisuus päästä mukaan harrastuksiin maksuttomasti.