Terveyttä liikkumalla -luennot pidetään kolmena tiistaina Sampolan auditoriossa (Sammonkatu 2) klo 18.00–19.30. Luennot ovat maksuttomia ja niihin on vapaa pääsy.

12.9. Selkä vaivaa – auttaako liikunta?
Jaana Suni, tutkimus- ja kehittämispäällikkö, UKK-instituutti
Puheenvuoro ja toiminnan esittelyä: Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry

19.9. Liiku ja liikutu luonnossa
Kirsi Salonen, psykologi
Puheenvuoro: Eija Stengård, johtava psykologi, Tampereen kaupunki

26.9. Hikoilu helpottuu hikoilemalla – tutkittua tietoa liikunnan vaikutuksista vaihdevuosioireisiin ja käytännön vinkkejä vaihdevuosi-ikäisten liikuntaan
Kirsi Mansikkamäki, koulutuspäällikkö, Tampereen ammattikorkeakoulu
Katriina Ojala, liikuntasuunnittelija, UKK-instituutti

Luentojen aikana on tarjolla myös maksuttomia terveysmittauksia ja terveysneuvontaa.

Luentosarjan järjestävät yhteistyössä Tampereen kaupunki, UKK-instituutti, Tampereen ammattikorkeakoulu ja Tampereen työväenopisto ja Ahjolan kansalaisopisto.

Luentoja voi seurata myös verkossa Työväenopiston sivuilla: